... Info k stanovačkám ...

Pripravil som takú malú pomôcku pre organizáciu stanovačiek.

Text je editovateľný, pozitívne zmeny a úpravy sú vítané... Pre zasvetených: doplňte zoznam!

Výbava

(odporúčaná výstroj a výzbroj lesného borca ;)

1. Oblečenie
   • ...každý podľa seba
   • 1x civilné oblečenie (v čom prídem a odídem)
     • tričko, kraťasy/nohavice, sandále/tenisky
   • tričká max. 2x (prípadne termo: moira/slovenka/iné)
   • kraťasy (1x vrátane civilu)
   • nohavice/maskáče/kapsáče
   • košeľa, sveter
   • vetrovka (ľahká)
   • spodné prádlo
   • ponožky x počet dní + 1 rezerva (+ 1 teplé), alebo menej ks tzv. funkčné prádlo
   • čiapka/šiltovka
   • kvalitná obuv + naimpregnovať
   • pršiplášť / pončo !
   • návleky (štucne)
   • opasok
   • plavky
   • uterák
2. Výstroj
   • ruksak (aspoň 50l) -čo najviac nacpať do jedného, príručné tašky sú otrava, viem čo vravím
     > odkaz ako správne zbaliť ruksak
   • spacák ( Maťo H si môže zobrať minerálnu vlnu:)Najlepsie bude podla mna sklena vata ta ma dokonale izolacne vlastnosti lol
   • karimatka alebo karitatko :) odporúčam takú s Al vrstvou a aby sa po nej spacák nešmýkal, vlastná skúsenosť
   • stan, celta
   • príručná fľaša (cca 1L)
   • ešus, kovový hrnček, kotlík(má niekto aspoň 5 L ?), príbor (aspoň lyžička)
   • baterka, čelovka
   • zapaľovač, zápalky, (sviečka)
   • plynový varič a kartuša
   • slnečné okuliare
   • sieťka proti hmyzu
   • sada/krabička poslednej záchrany (väčšinou tzv. zbytočná hrkalka v ruksaku) krabickazachrany.jpg
   • čistenie vody - dezinfekčné tablety, hypermangan, 10ml klasického Sava
3. Osobné veci
   • kozmetika (makeup, gél na vlasy, pena do kúpeľa... nie, fakt stačí mydlo, pasta, kefka, opaľovací krém)
   • malá lekárnička
     • lieky (ibuprofen či paralen je obcas fajn, alergici svoje...)
       • niečo proti sračke, nevoľnosti, úpalu, MORU ;)
     • leukoplast, rýchloobväz, gáza, obväz +elastický, dezinfekcia
     • masť na popáleniny?, uštipnutie (antihistamin) ZENGÁJA:)
   • slepí si nezabudnú brejle, čočky a príslušenstvo
   • šitíčko
   • toaleťák, vreckovky
   • repelent, krém na pery
   • hodinky, doklady (aby sa ľahšie zistili pozostalí)
   • síce to nerád vravím, ale aj telefón - a laptop s filmami( ha ha a ty si myslíš, že tam bude signál???) LOL
   • púder na nohy
4. Výzbroj
   • nože
   • multi-nástroje
   • mačeta, kukri
   • sekera, (pílka)
   • lopatka
   • oceľový drôt
   • lano, šnúra
   • guľomet na medveďa ;)
5. Iné
   • mapa !, ceruzka, pero, kúsok papiera, príručka prežitia
   • buzola, GPS
   • vysielačky
   • náhradné baterky do robertka
   • sáčky na smetie, igelitka, vrece na mrtvoly hehe
   • foťák
   • ďalekohľad
   • termoska
   • lepiaca páska, píšťalka
   • karty
   • hudobné nástroje a podobné odháňače zveri

Zásoby

Neniesť nič, čo možno zakúpiť až v poslednom mieste (dedina, mesto) pred terénom !!!
:) iba Jano vzniesol námietku a výkonným výborom mu bola udelená mimoriadna výnimka na prepravu tovaru
priamo z miesta bydliska cez pol krajiny ...hehe veď si vlečte čo xcete, ja budem mať radšej ľahší ruksak

1. Jedlo
   • konzervy
     • ...paštikári vedia ktoré
     • guláš dolnozemák
     • lunchmeat
     • rybacina
   • chlieb & pečivo
   • cestoviny, sáčkové polievky -vyžaduje niesť viac vody
   • zemiaky
   • mäsko -pozor na trvanlivosť v teple (!mrazené)
     • slanina, klobása, salám...
   • syr -pozor na trvanlivosť
   • ovocie & zelenina
     • jablká, pomaranče, paradajky, papriky z ameriky aj afriky
   • ...
   • A čo by ste ešte žrali, veď je to len na pár dní.
2. Pitie
   • minerálka
   • !! zobrať prázdne bandasky / fľaše
   • šumienky, iontové nápoje
   • káva, čaj +cukor
   • xlast

1. Sladkosti
   • čokoláda (taká čo sa neroztopí po celom ruksaku)
   • keksy, horalky, fit tyčinky, sójové tyčinky, piškóty a iné pochúťky pre lesnú zver
2. Iné
   • alobal
   • soľ, korenie, paprika
   • ? masť, maslo (na varenie/pečenie)

Všeobecne povedané - trávenie bielkovín vyžaduje viac vody, preto menej mäsa a viac sacharidov môže znížiť nároky na nutné zásoby vody.

Neodporúča sa

...sekcia vecí, ktoré nie je vhodné nosiť

• mlieko a mliečne výrobky
• veci čo sa rýchlo kazia
• veci z ktorých je často hnačka alebo smrad v stane :)
• ľahko rozbitné veci
• všeobcne ťažké zbytočné krámy, ako skladacie stoličky, piknikové sady, grilové rošty, za rádio sú trestné behy na kopec...

Skupina

Veci, ktoré nesie iba jeden/dvaja členovia skupiny pretože postačujú pre všetkých.

...TREBA DOPLNIŤ

Zaujímavé linky

...presunuté sem: Zaujímavé Linky